10. Gup-1

Barn kl.12-14 og Ungdom kl.14-16

Vi starter opp med en kadettserie frem mot sommeren, en lørdag pr måned. Det vil si en kampdag for barna som har hatt en gradering og er mellom 9 og 12 år.
Det er et ekstra tilbud for barna som et ledd i deres utvikling, og gi dem en ekstra utfordring i trygge rammer.Fokus er mestring, idrettsglede og god etikette.

Kadett 1: Fra året man fyller 9 år t.o.m. året man fyller 10 år.
Kadett 2: Fra året man fyller 11 år t.o.m. året man fyller 12 år.

Barn kl.12-14 og Ungdom kl.14-16

Vi starter opp med en kadettserie frem mot sommeren, en lørdag pr måned. Det vil si en kampdag for barna som har hatt en gradering og er mellom 9 og 12 år.
Det er et ekstra tilbud for barna som et ledd i deres utvikling, og gi dem en ekstra utfordring i trygge rammer.Fokus er mestring, idrettsglede og god etikette.

Kadett 1: Fra året man fyller 9 år t.o.m. året man fyller 10 år.
Kadett 2: Fra året man fyller 11 år t.o.m. året man fyller 12 år.

Bark kl. 12-14 Ungdom kl. 14-16

Vi starter opp med en kadettserie frem mot sommeren, en lørdag pr måned. Det vil si en kampdag for barna som har hatt en gradering og er mellom 9 og 12 år.
Det er et ekstra tilbud for barna som et ledd i deres utvikling, og gi dem en ekstra utfordring i trygge rammer.Fokus er mestring, idrettsglede og god etikette.

Kadett 1: Fra året man fyller 9 år t.o.m. året man fyller 10 år.
Kadett 2: Fra året man fyller 11 år t.o.m. året man fyller 12 år.

Fritrening

DET MÅ VÆRE MINST 8 PERSONER PÅMELDT FOR AT DET SKAL BLI TRENING. MELD DERE PÅ HER, OG FØLG MED!!
Sparringstrening for alle fra 12år. Treningen består stort sett av øving på tekniker som brukes i sparring, og litt frisparring.

DET MÅ VÆRE MINST 8 PERSONER PÅMELDT FOR AT DET SKAL BLI TRENING. MELD DERE PÅ FACEBOOK, OG FØLG MED!!
Sparringstrening for alle fra 12år. Treningen består stort sett av øving på tekniker som brukes i sparring, og litt frisparring.

DET MÅ VÆRE MINST 8 PERSONER PÅMELDT FOR AT DET SKAL BLI TRENING. MELD DERE PÅ HER, OG FØLG MED!!
Sparringstrening for alle fra 12år. Treningen består stort sett av øving på tekniker som brukes i sparring, og litt frisparring.

Vi håper alle har hatt en fantastisk julefeiring og gleder seg til det nye året. Vi starter opp treningene i uke 2 for alle.

Alle trener til samme tid som før, unnatt ungdom og voksen partiene som er blitt justert med 15 minutter.