Graderingsseminar Lørdag 19.mai

Vi følger opp suksessen fra i fjor og arrangerer Graderingsseminar for Ungdom og
Voksne med hvitt - rødt belte.

Agenda;
-Mønster
-4 Vend Spark
-Steg Sparring
-Selvforsvar (Ho Sin Sul)
- Knusing ( for de dette gjelder)(Target)
- Teori
- Tips og Oppførsel under Gradering

Det blir en kort matpause, så ta med drikkeflaske og nistemat.

Sted: Åssiden Skole (Gymsalen)
Dato: Lørdag 19. Mai
Tid: Klokken 1300-1630
Pris: 250,- kr /elev betales ved oppmøte ( kontanter / VIPPS )

BINDENDE PÅMELDING skjer slik;

Elever fra Drammen melder seg på FB siden til Drammen

Elever fra Lier melder seg på FB siden til Lier.

NB! Vi avlyser dersom det ikke blir mange nok påmeldte. Vi forventer 10-15 fra hver
klubb.

Sportslig hilsen
Boo Sabumnim Espen Bergmann, 2.Dan
Boo Sabumnim Eirik Lund, 2.Dan